Как сделать маску для волос «витаминной бомбой»?

Всем известно, что витамины – это жизненно необходимые вещества, которые играют первостепенную роль в процессе улучшения здоровья человека. При их нехватке, прежде всего, начинают страдать ногти, кожа и, конечно, волосы. Чтобы оживить свою шевелюру, можно принимать их не только перорально, но и наружно, капая их в маски для волос. Но какие ингредиенты можно добавлять, а от каких стоит воздержаться? И (лучше разделить на два предложения) можно ли смешивать витамины? На эти вопросы существуют простые и понятные ответы!

Какие витамины нужны для здоровья волос?

Для приготовления настоящего оздоровительного коктейля нужно изучить те компоненты, которые принесут наибольшую пользу. И, конечно, подбирать нужный комплекс для оздоровления волос стоит, руководствуясь имеющимися проблемами. Например, нет необходимости вводить в маску витамины против выпадения волос, если у вас нет этого заболевания. Переизбыток полезных веществ может вызвать крайне негативные последствия.

В маски для волос можно добавлять следующие» витамины:

• ретинол (А) – необходим для укрепления корней волос при их выпадении, может использоваться для ускорения их роста;
• аскорбиновая кислота (С) – стимулирует кровообращение, питает корни волос;
• филлохинон (К) – участвует в увлажнении, поэтому полезен для сухих, ломких и осветленных прядей;
• токоферол (Е) – участвует в доставке к волосам всех питательных веществ. При его дефиците шевелюра теряет блеск и эластичность, начинают появляться секущиеся кончики;
• D – с его помощью можно создать эффект ламинированных волос;
• цианокобаламин (В12) – заметно ускоряет рост, но злоупотреблять им не стоит, так как это может вызвать противоположный эффект;
• левокарнитин (В11) – аминокислота, необходимая для нормализации работы сальных желез. Маски с этим веществом незаменимы для жирных волос;
• аминобензойная кислота (В10) – предотвращает раннее появление седины;
• фолиевая кислота (В9) – защищает пряди от негативного воздействия внешних факторов, ускоряет рост;
• инозитол (В8) – препятствует выпадению и используется для лечения различных кожных заболеваний;
• биотин (витамины В7 или Н) – делает локоны эластичными, послушными и блестящими;
• пиридоксин (В6) – незаменимый элемент при лечении себореи и ломких, секущихся волосков;
• пантотеновая кислота (В5) — обогащает кислородом, благодаря чему волосы становятся мягкими, послушными и сияющими здоровьем;
• холин (В4) – укрепляет волосяные луковицы и предотвращает их выпадение;
• ниацин или никотиновая кислота (В3 или РР) – питает, возвращает эластичность, увлажняет и стимулирует рост;
• рибофлавин (В2) – нормализует обмен веществ, насыщает кислородом, делая волосы мягкими и блестящими;
• тиамин (В1) – значительно ускоряет рост.

Для того, чтобы витамины в масках принесли положительные плоды, нужно их правильно сочетать, добавлять и наносить.

Правила приготовления витаминных коктейлей

Прежде чем приступить к изготовлению живительной маски для волос, рекомендуем ознакомиться с правилами ее приготовления:

1. Витамины нужно покупать только в аптеке – это гарантирует достоверность содержимого и соответствие всем нормам. Лучше отдать предпочтение вариантам в капсулах или ампулах, так как наиболее удобны и практичны при создании одноразовой дозы маски.
2. Обязательно протестируйте содержимое ампулы на наличие у вас аллергии. Для этого нужно капнуть немного раствора на запястье и подождать результат в течении 10 минут. Зуд и сыпь не появились? Можно смело наносить витамин на волосы.
3. После добавления витаминов маску необходимо тщательно размещать.
4. Желательно наносить массу на чистые сухие волосы, двигаясь о т корней к кончикам.
5. Укутывание волос пленкой и полотенцем после нанесения маски – обязательный процесс.
6. Выдерживать нужно не менее 40 минут.
7. Если в маске нет растительных масел, то смывать ее нужно под теплой проточной водой.
8. Периодичность витаминной терапии – один раз в 3 дня.

Далее стоит изучить совместимость витаминов, ведь некоторые из них не любят соседства. Маски с несочетаемыми ингредиентами не принесут никакой пользы. Идеальные пары:

• С + Е + А;
• В6 + В2;
• С + Е или В9.

От следующих» сочетаний стоит полностью отказаться, ведь витамины в таком сочетании принесут больше вреда, чем пользы:

• витамин В3 или В2 + В1;
• витамин В6 + В1 или В12;
• с витамином С абсолютно не сочетаются все витамины группы В.

Зная тонкости приготовления оздоровительной маски для волос, можно смело практиковать.

Самые популярные и действенные маски с витаминами

Создание витаминных масок не занимает много времени и сил. Они требуют минимум финансовых вложений. Но результат таких незамысловатых процедур радует глаз и позволяет отрастить длинные волосы за достаточно короткий промежуток времени.

Пятерка лучших масок, включающих витамины:

1. Для усиления роста: 25 капелек водной настойки прополиса + 15 г сока алоэ + ампула РР.
2. Для блестящих и эластичных локонов: 10 г измельченного чеснока + 10 г разогретого меда +10 г сока алоэ + 10 г лимонного сока + ампула В2.
3. Универсальная питательная: 30 г миндального или касторового масла + 30 г подогретого меда +10 г сока лимона + ампула витамина Е + ампула D + ампула А + ампула В12.
4. Для непослушных волос: 15 г оливкового масла + 15 г масляного раствора А + 15 г масляного раствора Е.
5. Для ускорения роста: 15 г миндального масла + 15 г облепихового масла + 15 г репейного масла + размешанный желток куриного яйца + ампула В2 + ампула В12.

Регулярно используя такие маски, можно даже тусклые и перепаленные волосы превратить в завидную шевелюру.